Judo Kwai Biasca

 Il judo non è solo uno sport, ma è un modo di vivere, di comportarsi, di affrontare i problemi e Piu in generale di atteggiamento. Nel judo l’aspetto mentale è importante almeno quanto quello fisico. Non tutti sanno che: • praticare Judo non è solo fare una lotta • si può praticare a qualunque età (bambini a partire dai 7 anni) • è perfettamente adatto a entrambi i sessi • aumenta il proprio equilibrio psico-fisico Il Judo è un’attività molto completa. Infatti, si può tranquillamente affermare che: • È una delle attività sportive più varie, equilibrate e complete • S’impara la disciplina, l’educazione, il rispetto, l’altruismo ed il coraggio • Contribuisce notevolmente allo sviluppo fisico, motorio e psicologico • È individuale ma va praticato in gruppo, quindi insegna a relazionarsi con le persone • Forma il carattere, visto che ci si confronta con i propri limiti e da la possibilità di superarli • Insegna il rispetto, che è un punto fondamentale per poter praticare con i compagni • Insegna che non ci sono nemici ma persone diverse con le quali è comunque possibile praticare • Insegna l’aiuto reciproco • Aumenta l’autostima • Rende responsabili, perché le proprie azioni hanno delle conseguenze • Rende orgogliosi, in quanto gli allievi più esperti possono essere di esempio per gli altri • Insegna che non è sempre possibile ot tenere qualcosa subito, in quanto richiede impegno e costanza per poter progredire • È una scuola di vita, perché insegna ad affrontare situazioni nuove in modo positivo • Ultimo ma non per questo meno im portante, il Judo è divertente!

 Nel nostro Dojo si può praticare anche il Ju-jitsu che è una disciplina particolarmente utile per la difesa personale. Per ulteriori informazioni si può consultare il nostro sito internet e presentarsi direttamente in palestra negli orari di allenamento